Stalo sa vám niekedy, že ste si niečo kúpili a potom ste to videli na každom rohu? Ja by som odprisahala že po slovenských cestách nikdy nebehalo toľko Fábií, ako keď som si kúpila tú svoju (ktorá si nesie titul môjho prvého auta 🙂 ). Alebo som si ich MOŽNO len viac všímala… Naše myšlienky totiž navigujú našu pozornosť či už je to na auto, na podobne naladených ľudí, alebo keď to zovšeobecním na to pozitívne alebo negatívne. A to na čo sústredíme našu pozornosť koniec koncov formuje našu momentálnu náladu ale z dlhodobého hľadiska aj našu osobnosť. Väčšinou sa to však deje na podvedomej úrovni a aj keď každý z nás už určite počul že „čo vyžaruješ, to priťahuješ“ zdá sa že len málokto otočil túto skutočnosť vo svoj prospech.
Je dokázané, že placebo efekt v mnohých prípadoch už vyliečil (teoreticky) nevyliečiteľné choroby, o vizualizácií, afirmáciach a sile myšlienok hovoria a píšu tí najúspešnejší ľudia sveta naprieč odvetviami takže otázkou už len zostáva ako svoje myšlienky ovládnuť a nastaviť ich na poloplný skôr než poloprázdny pohár. 🙂
Ja som si o tejto tématike veľa čítala, pozerala, počúvala no hlavne skúšala všemožné rady pretože aj ja, podobne ako väčšina z nás niekedy bojujem s negatívnymi myšlienkami. Rozhodne netvrdím, že som našla zázračný recept ako sa ich zbaviť ale sú dve veci, ktoré mi pomohli posunúť sa správnym smerom – tréning vďačnosti a uvedomelý výber vplyvov, ktoré si do života púšťam.